Als je elke ochtend warm water op een lege maag drinkt is dit wat er met je lichaam gebeurt.

Wie drinkt er nou warm kraanwater in de ochtend, denk je misschien. Toch is een glas warm kraanwater in de ochtend een stuk gezonder dan je denkt. Er zitten zo veel voordelen voor je gezondheid aan verbonden. Laat die koffie dus voor wat het is en ga voor een glas kraanwater. Dit is waarom:

1. Ontgiften
Het drinken van een glas warm water in de ochtend helpt met het reinigen van de gifstoffen in je lichaam. Water helpt namelijk met het verwerken van voedsel in de maag en verbetert je spijsvertering. Warm water is beter dan koud water.

2. Metabolisme
Het drinke nvan een glas water in de ochtend geeft je stofwisseling ook een boost en helpt je lichaam om normaal te functioneren. Je zal ook makkelijk af komen van eventuele maagpijn die normaal veroorzaakt wordt door een trage stofwisseling en verkeerde spijsvertering.



STEUN ONZE PAGINA MET EEN

Lees verder op de volgende pagina..

Vorige1 van 3

DEEL dit verder met je vrienden en familie!

Wat vind je hier nou van? Reageer hieronder.

Nog één artikel voordat je gaat?